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Yogakurs für Krebsbetroffene

Yoga fördert Kraft und bringt Entspannung.

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Medical Yoga / Yoga

Yoga - Wählen Sie den Stil nach Ihren Neigungen und Wünschen

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Atmen und Bewegen

Einfache Atemübungen zur Verbesserung der Lebensqualität bei Lungen- und Atemwegserkrankungen.

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Broschüren: Wie geht's dir?

Informationen und Hilfsmittel zur psychischen Gesundheit

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Ambulante pulmonale Rehabilitation

Programm zur Verbesserung der Kondition, Verringerung der Atemnot, Erhaltung der Selbstständigkeit und Steigerung der Lebensqualität.

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Lungen-Trainingsgruppe

Gruppentraining für Menschen mit einer chronischen Lungen- oder Atemwegserkrankung.

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Sozialberatung

Unterstützung für chronisch kranke Menschen und ihre Angehörigen.

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Hatha Yoga

Hatha Yoga richtet sich an alle Altersklassen. Vorkenntnisse sind keine nötig.

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Power Yoga

Verbessern Sie Ihre Koordination-, Beweglichkeit- und Kraft in unserer Power Yoga Stunde.

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Auftanken in der Natur

Wir legen mit Ihnen eine Pause ein, nehmen Sie aus dem täglichen Hetzen heraus und lernen mit Ihnen die beruhigende Atmosphäre des Waldes kennen.

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Qi Gong

Jeder Mensch sehnt sich nach einem möglichst langen und gesunden Leben.

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Workshops

Mache dir selbst ein Geschenk und besuche einen Samstags- Workshop. Lerne dabei dein persönliches Potential noch besser kennen und erlebe anschliessend mehr Freude im Alltag.

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