Sicher stehen - sicher gehen
Zum Angebot
Im Kurs verbessern Sie mit gezielten Übungen Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kraft. Dadurch gewinnen Sie Sicherheit beim Gehen und wahren Ihre Bewegungsfreiheit im Alltag. Das regelmässige Training ist ideal, um Stürzen vorzubeugen. Für das Training zu Hause können Sie zusätzlich von einem Übungsbooklet profitieren. Verlangen Sie dieses bei der jeweiligen Kursleitung.
auch ohne Vorkenntnisse möglich
Termine
| Bezeichnung / Durchführungsort | Datum/Tag | Zeit |
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Freitag in Solothurn Bewegungsraum, Wengistrasse 27, 4500 Solothurn |
Freitags | 10:45 - 11:45 |
Betroffenen Themen
Anbietende/r
Kantonale Geschäftsstelle
Kantonale Geschäftsstelle
Hauptbahnhofstrasse 12
4500 Solothurn
032 626 59 59