Logo

Sicher stehen - sicher gehen

Im Kurs verbessern Sie mit gezielten Übungen Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kraft. Dadurch gewinnen Sie Sicherheit beim Gehen und wahren Ihre Bewegungsfreiheit im Alltag. Das regelmässige Training ist ideal, um Stürzen vorzubeugen. Für das Training zu Hause können Sie zusätzlich von einem Übungsbooklet profitieren. Verlangen Sie dieses bei der jeweiligen Kursleitung.

auch ohne Vorkenntnisse möglich

Zielgruppe: Senior/-innen (ab 65 Jahren)
Angebotsart: Kurs / Schulung
Lebenslage: Seniorenalter
Krankheitsbild(er): Bewegungsmangel, Sturzgefährdung

Termine

Freitag in Solothurn
Zeit 10:45 - 11:45
Periodizität Wöchentlich, Freitags
Normalpreis CHF 15.00 pro Lektion

Fortlaufender Kurs: Einstieg jederzeit möglich.

Durchführungsort

Tanzschule Latinwelt

Wengistrasse 31

4500 Solothurn


Interesse bekunden