Pilates
Zum Angebot
In der Pilates-Stunde steht Ihr Powerhouse im Fokus. Sie lernen Ihren Rumpf bewusst zu aktivieren, auch mit Hilfe der Atmung. Wir stärken in dieser Stunde unseren tiefen Rumpfmuskulatur, verbessern unsere Stabilität, stärken unseren Beckenboden und bauen uns ein gutes Körpergefühl auf.
Die Stunde ist sehr geeignet für Personen mit einer schwachen Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur. Auch Anfänger sind Willkommen.
Sie findet jeweils am Mittwochabend von 18:00-19:00Uhr statt.
Termine
Bezeichnung / Durchführungsort | Datum/Tag | Zeit |
Pilates Physio in Fit GmbH, Niedermattstrasse 2a, 4528 Zuchwil, info@physioinfit.ch, 032 322 22 33 |
Mittwochs | 18:00 - 19:00 |
Anbietende/r
Physio in Fit GmbH
Physio in Fit GmbH
Niedermattstrasse 2a
4528 Zuchwil
032 322 22 33