Hatha Yoga
Zum Angebot
Das Hatha Yoga richtet sich an Personen aller Altersgruppen. In den Stunden werden Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas, Mudras und Pranayamas) angeleitet und praktiziert. Dabei wird der Körper sanft gedehnt und die Durchblutung angeregt. Die Übungen können zum körperlichen Wohlbefinden beitragen und Entspannung fördern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Termine
| Bezeichnung / Durchführungsort | Datum/Tag | Zeit |
|
Hatha Yoga A am Montag Morgen Jugendraum, Höngerstrasse 555, 4712 Laupersdorf, info@vhs-thal.ch, 076 280 11 52 |
Montags | 08:30 - 09:45 |
|
Hatha Yoga B am Montag Abend Jugendraum, Höngerstrasse 555, 4712 Laupersdorf, info@vhs-thal.ch, 076 280 11 52 |
Montags | 19:15 - 20:45 |
|
Sanftes Hatha Yoga Jugendraum, Höngerstrasse 555, 4712 Laupersdorf, info@vhs-thal.ch, 076 280 11 52 |
Donnerstags | 08:30 - 09:45 |
Betroffenen Themen
Anbietende/r
Volkshochschule Thal
Volkshochschule Thal
Kuhgasse 277
4715 Herbetswil
076 280 11 52