Programm: 

3 Einzelsitzungen (Eintrittsbefund / Zwischenbefund / Schlussbefund)

• Erfassung von fortbestehenden Einschränkungen (körperliche Belastbarkeit und Beeinträchtigung der Lebensqualität)
• Individuelle Anleitung zu individuellem Ausdauertraining

Während 12 Wochen 2 x pro Woche 60 Minuten Gruppentraining

• Ausdauer- und Krafttraining
• Kurzinputs (Anleitung zu selbständigem Ausdauer- und Krafttraining)
• Austausch in der Gruppe zu Selbstmanagement-Strategien

Rehabilitation (12 Wochen)

Di 13.30 – 14.30

Do 13.30 – 14.30

Es ist auch Einzeltherapie möglich!

Leitung:

Diplomierte Physiotherapeut*innen der Physiotherapie des Kantonsspitals Olten. Bei vorbestehenden chronischen pulmonalen Beschwerden empfehlen wir unser 12-wöchiges Programm der Ambulanten Pulmonalen Rehabilitation (APR) mit pneumologischer Eintrittsuntersuchung.