Logo

Zuhörstunde / Listening Hour

Aus der Dramatherapie, Zuhören und Erzählen, das ist die Listening hour /Zuhörstunde online.

In der Listening Hour teilt eine Gruppe von Menschen persönliche Geschichten. Die Runde bereichert, verbindet und stärkt Resilienzfaktoren. Dazu ist keine Vorbereitung notwendig. Persönliche Geschichten sind wichtig und bedeutsam. Wir teilen Momente / Erinnerungen / persönliche Geschehnisse miteinander, die uns wichtig sind. Damit meinen wir sowohl Erinnerungen, über schwierige Zeiten wie auch schöne Erinnerungen. Wenn wir während der Zuhörstunde offen blieben können, für die Geschichte, die in uns erinnert wird und erzählt werden will, dann erfahren wir einzigartige Momente und werden meistens in einer positiven Art überrascht. Beim Zuhören wissen wir spontan, was wir mitteilen mögen. Was wir zu sagen haben ist oft auch für andere interessant und denkwürdig. Unsere Geschichten enthalten Weisheit und sie zu teilen, stärkt uns.

Text: © Jonathan Fox, Dr. h.c., (2020). Guiding a Listening Hour. Dokument des Autors für Facilitators.

Teilnahme: Pro Listening Hour werden 4-6 Personen teilnehmen.  

Ablauf: Die Zuhörstunde dauert 60 Minuten und ist in 4 Teile gegliedert. Teil I ist eine Begrüssungsrunde, dann folgt eine Einladung an alle, ein Bild oder Gefühl zu teilen, das sich grad zeigt. Der dritte Teil ist der Geschichtenteil. Es müssen aber nicht alle zwingend eine längere Geschichte teilen. Im letzten Teil werden die Geschichten neu verwoben.

Ethik: Menschen möchten die Geschichten, die sie in einer Zuhörstunde teilen vielleicht nicht weiter streuen. Alle Teilnehmenden haben deshalb die ethische Verantwortung, die Privatsphäre zu achten. Ebenso übernehmen wir für uns selbst die volle Verantwortung dafür, was wir in der Zuhörstunde teilen. Mit der Entscheidung teilzunehmen, erkläre ich mein Einverständnis mit diesen Bedingungen.

Technologie: Die Listening Hour findet über Zoom statt. Ich sende die Einladung einige Tage vorher und erinnere alle Teilnehmenden eine Stunde vorher.

• Sei bitte ein paar Minuten vorher bereit, damit wir pünktlich gemeinsam starten können.

• Stelle sicher, dass eine gute Internet-Verbindung da ist und du mit der Technik vertraut bist.

• Wähle einen Raum, indem du ungestört bist und etwas Platz hast, dich zu bewegen.

     

    Mehr zur Listening Hour:

    Unterlagen zum Downloaden

    Zielgruppe: Jugendliche (12-18 Jahre), Erwachsene, Senior/-innen (ab 65 Jahren)
    Angebotsart: Veranstaltung, Online-Tool / App
    Setting: Internet
    Lebenslage: Erwachsenenalter, Seniorenalter
    Krankheitsbild(er): Stress, Psychische Erkrankung

    Termine

    Zuhörstunde / Listening Hour 28. Februar 24
    Aus der Dramatherapie, Zuhören und Erzählen, das ist die Listening hour /Zuhörstunde online. 4-6 Menschen, die zuhören & erzählen, was jetzt gerade an persönlichen Bildern, Geschichten und Erinnerungen auftaucht. Das verbindet. Sei herzlich eingeladen!
    Am 28.02.2024
    Zeit 19:00 - 20:00
    Normalpreis 12.- chf, bitte twinten an 076 403 65 96
    Ermässigt 5.-/kostenlos, nach Selbsteinschätzung, bitte twinten an 076 403 65 96

    Keine Vorbereitung nötig! Wir arbeiten mit den Geschichten, die grad jetzt auftauchen.

    Belegung



    Durchführungsort

    Bewegungs- & Tanztherapie Sara Ledergerber Olten

    online via Zoom


    076 403 65 96

    saledergerber(at)gmx(dot)ch

    https://bewegen-tanzen-traeumen.jimdofree.com/listening-hour-zuh%C3%B6rstunde/

    Interesse bekunden
    Zuhörstunde / Listening Hour 10. März 24
    Aus der Dramatherapie, Zuhören und Erzählen, das ist die Listening hour /Zuhörstunde online. 4-6 Menschen, die zuhören & erzählen, was jetzt gerade an persönlichen Bildern, Geschichten und Erinnerungen auftaucht. Das verbindet. Sei herzlich eingeladen!
    Am 10.03.2024
    Zeit 09:00 - 10:00
    Normalpreis 12.- chf, bitte twinten an 076 403 65 96
    Ermässigt 5.-/kostenlos, nach Selbsteinschätzung, bitte twinten an 076 403 65 96

    Keine Vorbereitung nötig! Wir arbeiten mit den Geschichten, die grad jetzt auftauchen.

    Belegung



    Durchführungsort

    Bewegungs- & Tanztherapie Sara Ledergerber Olten

    online via Zoom


    076 403 65 96

    saledergerber(at)gmx(dot)ch

    https://bewegen-tanzen-traeumen.jimdofree.com/listening-hour-zuh%C3%B6rstunde/

    Interesse bekunden
    Zuhörstunde / Listening Hour 25. März 24
    Aus der Dramatherapie, Zuhören und Erzählen, das ist die Listening hour /Zuhörstunde online. 4-6 Menschen, die zuhören & erzählen, was jetzt gerade an persönlichen Bildern, Geschichten und Erinnerungen auftaucht. Das verbindet. Sei herzlich eingeladen!
    Am 25.03.2024
    Zeit 19:00 - 20:00
    Normalpreis 12.- chf, bitte twinten an 076 403 65 96
    Ermässigt 5.-/kostenlos, nach Selbsteinschätzung, bitte twinten an 076 403 65 96

    Keine Vorbereitung nötig! Wir arbeiten mit den Geschichten, die grad jetzt auftauchen.

    Belegung



    Durchführungsort

    Bewegungs- & Tanztherapie Sara Ledergerber Olten

    online via Zoom


    076 403 65 96

    saledergerber(at)gmx(dot)ch

    https://bewegen-tanzen-traeumen.jimdofree.com/listening-hour-zuh%C3%B6rstunde/

    Interesse bekunden