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Auftanken in der Natur

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Sind Sie auf der Suche nach einer Kraftquelle, um durchzuatmen, loszulassen und aufzutanken? Rennen Sie meistens im Alltag von A nach B und schauen nicht nach rechts und links? Wir legen mit Ihnen eine Pause ein, nehmen Sie aus dem täglichen Hetzen heraus und lernen mit Ihnen die beruhigende Atmosphäre des Waldes kennen. Mit gezielten Atemtechniken und dem bewussten Wahrnehmen der Natur, wird das Wohlbefinden gestärkt.