Das Rehabilitationsprogramm dauert zwölf Wochen. Acht bis zehn Herzpatienten werden in einer Gruppe zusammengefasst, die das gesamte Programm gemeinsam absolviert. Das Gemeinschaftserlebnis und die gegenseitige Unterstützung in der Gruppe sind eine wesentliche Voraussetzung für den Rehabilitationserfolg.

Die Rehabilitationsaktivitäten finden jeweils am Montag, Mittwoch und Freitag statt. Die Trainingseinheiten dauern je nach Leistungsstufe ein bis zwei Stunden, die Vorträge und Beratungen eine Stunde. Sie müssen insgesamt einen Zeitaufwand von fünf bis sieben Stunden pro Woche einkalkulieren.