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mama-café

Willkommen im internationalen mama-café – Ein Ort, an dem sich Mütter austauschen können und von Fachpersonen vielseitige Informationen zu Themen der Mutterschaft, Rückbildungund Betreuung von Babys erhalten. Hier stehen die Türen immer offen, und die Teilnahme ist kostenfrei.

Auf Wunsch organisieren wir gerne Dolmetscherinnen.

Im ersten Teil des mama-café behandeln wir jeweils ein geplantes Thema. Danach bieten wir Rückbildungs-Gymnastik an, um aktiv zu werden. Es erwarten dich eine Hebamme, eine Physiotherapeutin und weitere Fachfrauen, welche deine offenen Fragen beantworten.

Durchführungsort: Begegnungszentrum Cultibo, Aarauerstrasse 72, 4600 Olten
jeden 2. Mittwoch, 14:00 – 15:30h

www.mamamundo.ch
Mobile: 079 614 17 65
mama-cafe@mamamundo.ch


Bilder: © mamamundo

Zielgruppe: Erwachsene
Angebotsart: Kurs / Schulung, Beratung, Projekt
Setting: Gesundheitswesen, Sozialwesen
Lebenslage: Schwangerschaft

Termine

mama-café
Von 01.01.2024
Bis 31.12.2024
Zeit 14:00 - 15:30
Normalpreis -

jeden 2. Mittwoch, 14:00 – 15:30h 

 

Daten & Themen

10.01.2024  Nackenverspannungen – Entspannungs- und Kräftigungsübungen

24.01.2024  Stillen – häufige Fragen und allgemeine Tipps

07.02.2024  Offene Gesprächsrunde

21.02.2024  Narbenentstörung nach Kaiserschnitt

06.03.2024  Inkontinenz und andere Beckenbodenstörungen

20.03.2024 Offene Gesprächsrunde

03.04.2024 Erste Hilfe Babys und Kleinkinder

08.05.2024  Schlafprobleme bei Babys und Kleinkindern

22.05.2024  Offene Gesprächsrunde

05.06.2024  Verhütung nach der Geburt

19.06.2024  Rektusdiastase (Bauchmuskeln)

Durchführungsort

Begegnungszentrum CULTIBO

Aarauerstrasse 72

4600 Olten


079 614 17 65

mama-cafe(at)mamamundo(dot)ch

https://www.mamamundo.ch/de/solothurn/mama-cafe/

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