Körperliche Gesundheit
Durch eine frühzeitige Prävention und ein gesundheitsbewusstes Verhalten lassen sich viele chronische Erkrankungen vermeiden oder herauszögern. Bei bereits bestehender chronischer Erkrankung kann ein gesundheitsbewusstes Verhalten den Verlauf positiv beeinflussen und die Lebensqualität verbessern. Wenn Sie an Ihrem Gesundheitsverhalten etwas ändern wollen, sind Sie hier richtig.
Durch eine frühzeitige Prävention und ein gesundheitsbewusstes Verhalten lassen sich viele chronische Erkrankungen vermeiden oder herauszögern. Bei bereits bestehender chronischer Erkrankung kann ein gesundheitsbewusstes Verhalten den Verlauf positiv beeinflussen und die Lebensqualität verbessern. Wenn Sie an Ihrem Gesundheitsverhalten etwas ändern wollen, sind Sie hier richtig.
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Qi Gong - Basis Workshop
Qi Gong- einfach zu erlernende Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsübungen
Kardiovaskuläre Medizin – Sportkardiologie
Kardiovaskuläre Trainingsprogramme für Betroffene von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Velo- und E-Biketouren - Solothurn
Erfahrene Leitende nehmen Sie mit auf abwechslungsreiche Touren in der Region.
Progressive Muskelrelaxation
Durch An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen erreichen Sie Entspannung.