Chronisch

Die Krankheit kontrolliert mich nicht – ich kontrolliere sie!

In der Schweiz leben circa 2.2 Millionen Menschen, die an einer oder mehreren chronischen Krankheiten leiden. Betroffene haben dauerhaften Beschwerden, wie beispielsweise Erkrankungen am Bewegungsapparat, Herz-/Kreislauferkrankungen, Krebs, Atemwegserkrankungen, Diabetes, neurologische Erkrankungen oder psychische Probleme.

 

Unter chronischen Krankheiten werden lang andauernde Krankheiten verstanden, die nicht vollständig geheilt werden können. »Chronisch« kommt vom griechischen Wort »chronos« (Zeit) = »langsam« bzw. »lange andauernd«. Die Krankheit dauert länger als vier Wochen, was auch durch eine langsame Entwicklung einer bestimmten Erkrankung zustande kommen kann.

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Evivo ist ein Training, welches Menschen mit chronischen Krankheiten befähigt, im Alltag besser zurecht zu kommen. Das Angebot richtet sich an alle, die selbst von einer chronischen Krankheit betroffen sind, jedoch auch an Leute, die chronisch kranke Menschen begleiten oder betreuen, da Angehörige ähnlich stark gefordert werden wie Betroffene.

 

Das Training, das für die Schweiz angepasst wurde, gibt es in vielen Ländern auf der ganzen Welt. Es wurde von der Stanford Universität in Kalifornien entwickelt. Es nehmen rund 60'000 Menschen jährlich an solchen Programmen teil und der Erfolg des Programms wird wissenschaftlich ausgewertet: Die Resultate sind durchwegs positiv.

Das Angebot ist für verschiedenste Krankheiten geeignet, doch obwohl Evivo krankheitsübergreifend ist, geht es im Training nicht um die einzelnen Krankheiten, sondern darum, wie man damit umgeht und lebt. Es werden Themen aufgegriffen, die auf diverse chronische Krankheiten zutreffen und Betroffenen helfen sollen, im Alltag leichter mit Beschwerden und Einschränkungen zu leben. Zudem steht der Austausch zwischen den Teilnehmenden im Vordergrund: Man profitiert gegenseitig von Tipps und erhält von den geschulten Trainern, die sich auskennen oder sogar selbst betroffen sind, wertvolle Hilfestellungen. Was man im Kurs lernt, kann man sofort anwenden.

 

Quelle: Evivo Netzwerk

Das Evivo-Training verfolgt folgende Ziele:

  • Mehr Lebensqualität, Selbstvertrauen und Motivation
  • Mit Schmerzen, Müdigkeit, schwierigen Emotionen umgehen
  • Gesund essen und mehr bewegen
  • Kommunikation mit Familie und Freunden und Fachpersonen
  • Therapie- und Medikamentenmanagement
  • Optimierung von Arzt- oder Spitalbesuchen
  • Vereinbarkeit von Arbeit und Leben mit chronischen Krankheiten