Logo

Hatha Yoga am Montagmorgen

Das Hatha Yoga richtet sich an alle Altersklassen. Gemeinsam praktizieren wir Atemübungen und einfache Körperstellungen (Asanas, Mudras und Pranayamas). Der ganze Köroper wird sanft gedehnt, gut durchblutet und die Organe gestärkt. Das Ergebnis ist körperliches Wohlbefinden, innere Ruhe und Frieden. Vorkenntnisse sind keine nötig.

Das Angebot richtet sich an: Erwachsene ,  Senior/-innen (ab 65 Jahren)
Angebotsart: Kurs / Schulung
Lebenslage: Erwachsenenalter ,  Seniorenalter
Krankheitsbild(er): Stress

Termine

Hatha Yoga am Montagmorgen
Zeit 09:00 - 10:15
Periodizität Wöchentlich, Montag
Normalpreis CHF 162.00

Ein Kursblock dauert 9 x 1 1/4 Std.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Belegung



Durchführungsort


Interesse bekunden