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Besser leben mit COPD

COPD-Betroffene leiden häufig unter Atemnot, Husten und (teils) Auswurf. Gewohnte Aktivitäten sind nicht mehr durchführbar, eine immer grösser werdende Isolation ist die Folge. Dank diesem Selbstmanagement-Coaching lernen Betroffene, mit der Krankheit besser umzugehen und ihre Lebensqualität zu steigern. 

Wovon profitieren Teilnehmende?
Sie entwickeln:

  • einen besseren Umgang mit Atemnot, Husten und Auswurf
  • ein besseres Krankheitsverständnis
  • mehr Energie im Alltag
  • mehr Sicherheit im Alltag
  • mehr Lebensqualität

Was bieten wir?
Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe von max. 12 Personen statt. Gemeinsam mit dem Expertenteam (Lungenfacharzt und Fachperson der Lungenliga) wird in 6 Modulen à 2 Stunden eine optimale, individuelle Lösung für eine bestmögliche Alltagsbewältigung entwickelt:

  • Modul 1: COPD: Ursachen und Auswirkungen.
  • Modul 2: Medikamente und Aktionsplan: Anwendung und Umsetzung
  • Modul 3: Atemtechniken: Gewusst wie
  • Modul 4: Alltagsplanung: So meistere ich meinen Alltag
  • Modul 5: Körperliche Aktivität: Mit kleinen Schritten zum Ziel
  • Modul 6: Ernährung, Rauchen und Psyche: Chance und Risiken

Teilnehmende profitieren während 12 Monaten zusätzlich von einer professionellen 1:1-Beratung und -Betreuung.
 

Weitere Informationen: www.lungenliga.ch/copdcoaching

Das Angebot richtet sich an: Betroffene
Angebotsart: Kurs / Schulung
Lebenslage: Erwachsenenalter ,  Seniorenalter
Krankheitsbild(er): COPD

Termine

Besser leben mit COPD Herbst 2020 Solothurn
Von 13.10.2020
Bis 17.11.2020
Zeit 16:00 - 18:00
Periodizität Wöchentlich, Dienstag
Normalpreis CHF 120 (inkl. Kursmaterial)
Durchführungsort

Lungenliga Solothurn

Dornacherstrasse 33

4500 Solothurn


032 628 68 28

kurse@lungenliga-so.ch

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